Жизнь предлагается как средство самовыражения и дает нам то, что мы ищем, только тогда, когда мы слушаем свое сердце. Высшими формами этого выражения являются акты доброты. Мы — божественные, хотя и не совершенные существа, которые пребывают в двух мирах — материальном и духовном. Наша сущность в большинстве тел, которые принимает наша душа, не обладает полным знанием, но наше Я никогда не бывает.

12 самых загадочных книг по психологии и эзотерике: Хохот Шамана, Люди, которые играют в игры, или вы сказали «Здравствуйте. Что дальше? Психология человеческой судьбы и трансакционный анализ» Эрика Берна.

Лимфатическая система работает в одном направлении и отвечает за очистку организма от бактерий, вирусов и грибков. Лимфоузлы блокируют попадание инфекции дальше, а лимфоциты патрулируют слизистые и удаляют найденные там вредоносные микроорганизмы. Лимфатическая система также связана с выделениями у мужчин и белями у женщин. Поддержание здоровья лимфатической системы важно для предотвращения хронических заболеваний, таких как ларингит, фарингит, ангины и ревматизм.

Массаж стопы расслабляет нервные окончания, которые заставляют Вас испытывать напряжение в спине. Массируя их, Вы не воздействуете на позвоночник напрямую.

Шейх Ибн Усеймин говорит о трех видах друзей: друг преследующий свои интересы, друг удовольствия и достойный друг. Он предостерегает от траты времени на друзей, которые не приносят пользы. Достойный друг ведет к благу и запрещает умалять достоинство.

Психологическая боль возникает из-за несогласия с происходящим, вызванного привязкой к определённым ментальным шаблонам. Человек создаёт набор образов с взаимосвязями между ними, которые со временем становятся стабильными и прочными. Отождествление себя с этими образами приводит к мощному перенапряжению мозга. Статья рассказывает о причинах и последствиях психологической боли.

Статья о том, как полюбить себя. В ней описываются 9 способов, которые помогут вам принять себя таким, какой вы есть, перестать критиковать и запугивать себя, быть великодушным, добрым и терпеливым к себе, изменить свои мысли, восхвалять себя, поддерживать себя, относиться с любовью к своим недостаткам, заботиться о своем теле и работать с зеркалом.

Статья о том, как тренировать сознание с помощью ежедневных упражнений, включая осознание дыхания. Описывается простое упражнение, которое помогает сосредоточить внимание на дыхании и достичь осознанности в этом процессе.

Статья о проблемах с мозговой деятельностью и памятью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассказывается о том, что среднестатистический пользователь интернета прочитывает не более 20% текста, размещенного на странице, и всячески избегает больших абзацев. Предлагается прочитать больше и не бояться быть отключенным от информации, чтобы сохранить мозговую активность и память.